Jarní restart

Cítíte se po zimě unavení, vyčerpaní, bez energie a elánu? Do ničeho se Vám nechce a nic Vás nebaví? Pojďte to změnit.

Pojďte se se mnou na chvíli zastavit, zhluboka nadechnout a uvolnit.

Jaro je období zrození a rozpuku. Vše se probouzí, roste, vzkvétá. Zkuste i Vy otevřít svou mysl a vykročit vstříc čistému, novému, čerstvému. Dejte šanci neznámému, chyťte se příležitostí, přijměte, co se Vám nabízí. Nebojte se riskovat.

Nedaří se Vám po zimním období "nakopnout"? Vyzkoušejte si podpořit své tělo i mysl příjemnou meditací. Nejen že se okamžitě uvolníte, ale dodá Vám také sílu a energii. Uvědomíte si mnoho skrytého hluboko v podvědomí a dokážete tak poznat lépe sebe sama. Po čem toužíte a co si skutečně přejete.

Meditovat můžete za pomoci meditační hudby nebo můžete využít řízené meditace, která Vám, zejména ze začátku, velmi dobře pomůže. Vyzkoušejte účinek hned, nabízím Vám meditace zdarma:

• Meditace pro uvolnění těla a mysli - základní meditace, při které se naučíte uvolnit postupně celé své tělo a mysl. Tento postup si rychle osvojíte a budete jej využívat v každé další meditaci. Nechte se unášet na vlně odpočinku.
• Meditace štěstí - potřebujete trošku rozveselit, usmát se a hodit starosti za hlavu? Pojďte si přivolat štěstí. Po této meditaci budete mít určitě hned lepší náladu.
• Meditace uzdravení - jste nemocní nebo Vás něco bolí? Chcete se uvolnit, odhodit bolest a využít schopnost samoléčení, kterou má každý z nás? Odvažte se pro tuto meditaci a zjistíte, že to umíte také. 
• Meditace odpuštění - někdo Vám ublížil? Ať už v této době nebo někdy v minulosti? Nedokážete se s tím vyrovnat a odpustit? Zkuste tuto meditaci a už se dále nebudete muset trápit.

Udělejte právě teď krok ke spokojenějšímu životu. Každý z nás si zaslouží klid a pohodu.

Využijte mých meditací, které najdete také na kanálu YouTube. A pokud raději čtete, využijte mou nabídku eBooků.

Pojďte si se mnou uklidit v těle i v duši.